أثر تمرينات (بدنية ,عقلية) في تطوير أدراك زمن الهجمة المنظمة للاعبين بكرة السلة

Abstract

الملخص

من خلال الاطلاع الميداني للباحث وخبرته لكونه مدربا توصل إلى أن هنالك ضعفاً في إدراك اللاعبين لزمن  الهجمة وعدم استثمار الزمن بشكل جيد، والتعامل معه من غير مقاييس حقيقية وخصوصا في العشر ثواني الأخيرة من زمن الهجمة مما يؤدي الى التسرع وارتكاب المخالفات والأخطاء  وضياع الكثير من الهجمات مما يؤثر في فاعلية الهجوم المنظم وبالتالي تكون نسبة الفشل كبيرة.وهي بحد ذاتها مشكلة تستحق الدراسة من قبل الباحثين اضافتا الى دلك لاحظ ان هنالك اهمالا للتدريبات العقلية التي تسهم في تحسين ادراك زمن الهجوه مما حدا بالباحث إلى دراسة هذه المشكلة محاولا حلها من خلال إعداد تمرينات (بدنية ,عقلية) في تطوير أدراك زمن الهجمة المنظمة للاعبين الشباب بكرة السلة.  رغبة من الباحث في مسايرة التطور العلمي الحاصل في مجال لعبة كرة السلة ومساهمته في تقليل وتضييق الفجوة الكبيرة بين فرقنا السلوية والفرق العالمية  وجاءت اهم اهداف البحث.هي وضع تمرينات (بدنية ,عقلية) في تطوير أدراك زمن الهجمة المنظمة للاعبين الشباب بكرة السلة واما فرض البحث فكان  للتمرينات (بدنية ,عقلية) تاثير ايجابي في تطوير أدراك زمن الهجمة المنظمة للاعبين الشباب بكرة السلة .استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمتة وطبيعة المشكلة وكان مجتمع البحث متمثلا باللاعبين الشباب في نادي الحلة الرياضي وجاءت اهم الاستنتاجات هنالك تأثير ايجابي لإدراك زمن الهجمة في فاعلية الأداء الهجومي المنظم للاعبين الشباب بكرة السلة مما أدى إلى استثمار الوقت في الهجوم المنظم. ومن اهم التوصيات على المدربين واللاعبين الاهتمام بالتمرينات العقلية الخاصة بادراك زمن الهجمة التي تضمنها المنهج التدريبي كذلك استخدام المنهج مع عينات من الفئات العمرية المتمثلة بالناشئين.

الكلمات المفتاحية: تمرينات . بدنية , عقلية . كرة السلة.