تأثير تمرينات بنائية وتمهيدية في تعليم اهم القدرات البدنية والمهارات الهجومية بكرة السلة للطالبات

Abstract

شمل البحث على مقدمة البحث واهميته حيث تطرقت الباحثتان الى تطوير مستوى الطالبات في اهم القدرات البدنية (القدرة الانفجارية للذراعين - السرعة الانتقالية) والمهارات الهجومية بكرة السلة (المناولة الصدرية – الطبطبة) والهدف الاساسي في عملية التعليم هو الوصول الى المستوى المطلوب للطالبة بالاعتماد على القوانين الاساسية والمهمة لاداء المهارة .اما مشكلة البحث تتجلى في دراسة التمرينات البنائية والتمهيدية من اجل تعليم القدرات البدنية التي تنمي المهارات الهجومية لدى عينة البحث طالبات المرحلة الثانية في قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة ، حيث عند اعطاء التمرينات البنائية هو قاعدة اساسية للتمرينات التمهيدية لتسهيل عملية تعليم المهارات الهجومية لعينة البحث لحل هذه المشكلة.

اما اهداف البحث فتشمل :

1        التعرف على التمرينات البنائية والتمهيدية في تعليم اهم القدرات البدنية والمهارات الهجومية بكرة السلة لطالبات المرحلة الثانية.

2        التعرف على تاثير التمرينات البنائية والتمهيدية في تعليم اهم القدرات البدنية والمهارات الهجومية بكرة السلة لطالبات المرحلة الثانية.

اما الاستنتاجات ان التمرينات البنائية والتمهيدية المستعملة لعينة البحث لها تأثير ايجابي بأهم القدرات البدنية والمهارات الهجومية بكرة السلة لطالبات المرحلة الثانية.

الكلمات المفتاحية : تمرينات بنائية ، مهارات كرة السلة.