تأثير تمرينات باستعمال حبال مطاطية لتطوير الأداء المهاري للكم المصاحب لفتل الجذع والقدرة الانفجارية للملاكمين الشباب

Abstract

يسلط هذا البحث الضوء على جانب مهم جداً خاص بالأداء المهاري الذي كان هو المتغير الرئيسي في الدراسة والذي يعد منبع فكرة البحث وهذا الجانب هو عملية فتل الجذع أثناء اللكم وهي المشكلة التي يواجهها المدربين أثناء التدريب, وبجانب الاداء المهاري أيضاً وجد الباحثان أن للقدرة الانفجارية تأثير كبير على أداء الملاكم لذلك ارتأى الباحثان الى تصميم تمرينات بأستعمال حبال مطاطية تعمل على تطوير الأداء المهاري للكم المصاحب لفتل الجذع والقدرة الانفجارية للملاكمين الشباب, وأستخدم الباحثان المنهج التجريبي والذي يتناسب مع طبيعة المشكلة والتي بدورها تحدد نوع المنهج , وأختار الباحثان عينة من ملاكمي المركز الوطني وعددهم (20) ملاكماً تم تقسيمهم مناصفة هم (10) ملاكمين للمجموعة التجريبية و(10) ملاكمين للمجموعة الضابطة, وبعد أجراء المعالجات الاحصائية أستنتج الباحثان على أن استخدام الحبال المطاطية له مردودات إيجابية كبيرة على الاعبين سواء من الناحية البدنية أو من الناحية المهارية.

الكلمات المفتاحية : القدرة الانفجارية، الملاكمين الشباب.