تأثير استخدام تقنية سباحة الغطس في تطوير تكرار الضربة و علاقتها بالإنجاز لفعالية الحرة (100م) للمنتخب الوطني العراقي

Abstract

المخلص

لغرض الوصول لتحقيق الاهداف سعى الباحثون الى سبل جديدة تساعد في تطوير الاداء للسباحين في فعالية السباحة الحرة لمسافة

(100م) لغرض تحسين الانجاز الرقمي لهذه الفعالية ,حيث  يعاني السباحين من قصور واضح عند مقارنة ادائهم مع السباحين وعلى مستوى دول الجوار  و هذا ادى الى  انخفاض مستوى الانجاز  لدى السباحين العراقيين. حيث استخدم الباحثون اسلوب سباحة الغطس اثناء الوحدات التدريبية لغرض زيادة عدد التكرارات للضربات اثناء مراحل السباق المتتالية مع الحفاظ على طول الضربة دون انخفاض اي الوصول الى الحد المثالي بين طول الضربة و تكرارها اثناء السباق فعالية الحرة لمسافة (100م) حيث تم اجراء البحث على عينة مكونة من 8 سباحين مقسمين الى مجموعتين احداهما تستخدم سباحة الغطس  ( التجريبية ) مكونة من 4 سباحين و الاخرى تتبع اسلوب المنهج التدريبي المعد من قبل المدرب  و توصل الباحثون الى : ان سباحة الغطس التي استخدمها الباحثون احدثت تطورا لدى مجموعة البحث و اكسبت السباحين تطورا في متغير تكرار الضربة  قيد الدراسة . هناك اختلافات معنوية في الاختبارات البعدية لاختبار T   للمجموعتي البحث  في متغيري معدل تكرار  الضربة و الانجاز لصالح المجموعة التجريبية .

الكلمات المفتاحية : سباحة الغطس ، فعالية الحرة (100م) ، المنتخب الوطني للسباحة.