اختبار تأثير بعض التمارين بدنية ومهارات حركية في تطور التحمل الخاص من خلال تركيز حامض اللبنيك بالدم للاعبي السباحة الحرة
Abstract
الملخص:
تناول البحث على المقدمة واهمية البحث . وعرضت مشكلة البحث المتمثلة بكشف قدرات البدنية وضعف امكانية تطور لاعبي السباحة فئة المتقدمين والعمل من خلال اجراء اختبارات تحليلية للعينة قياسها قبل اجراء البرنامج وبعد اتمام البرنامج كما عرضت اهداف البحث لكشف القدرات البدنية من خلال مقياس حامض اللبنيك في الدم ... وكان لعرض المسطلحات واجراءات البحث الميدانية من خلال الاختبارات كشف مستوى حامض اللبنيك في الدم للعينة مقياسها قبل البرنامج ثم يقاس بعد الانتهاء من البرنامج وتم معالجة النتائج احصائيا وتحليل النتائج للعينة قبل البرنامج وبعد الانتهاء من البرنامج التدريبي المعد سلفا . وحصل الباحث على الاستنتاجات . التمرينات البدنية ومهارية الحركية ذات تأثير ايجابي في تطوير تحمل القوى تحمل القوى يرتبط عكسيا مع مستوى تركيز حامض اللاكتيك في الدم أن مستوى تركيز الاكتيك الدم كان أكثر تركيزا في نهاية السباقات واوصى الباحث مدربي السباحة
الاهتمام بتطوير الصفات البدنية لدى اللاعبين السباحة الاهتمام بتطوير صفة التحمل بصورة عامة بما له من أهمية في تحسين الاداء أجراء بحوث مشابهة على صفات بدنية اخرى على فئات عمرية أخرى أجراء بحوث مشابهة على صفات بدنية اخرى على فئات عمرية أخرى .
الكلمات المفتاحية : التمارين بدنية ، مهارات حركية ، السباحة الحرة
Full Text:
PDFDOI: http://dx.doi.org/10.11111/assrarabic.v5i4.1819
Refbacks
- There are currently no refbacks.