"اثر تمرينات متنوعة باسلوب التدريبات المتناظرة لتطوير مهارتي الضربة الامامية والخلفية للاعبين بالتنس

Abstract

"اثر تمرينات متنوعة باسلوب التدريبات المتناظرة لتطوير مهارتي الضربة الامامية والخلفية للاعبين بالتنس"

م.م محمد معاذ عارف

كلية المستقبل الجامعة

mohatennis12@gmail.com

م.د مهند نزار كزار

كلية المستقبل الجامعة

mohnaz57@yahoo.com

م.م. محمد حمزة عبد الحسين

كلية المستقبل الجامعة

radaabdalhassin90@gmail.com

ترتبط علوم التربية الرياضية مع بعضها لتطوير مستوى الأداء البدني والمهاري من خلال ما تقدمه هذه العلوم من تحليل وتفسير لكل الظواهر الحركية التي  يمكن قياسها  ولعبة التنس من الالعاب التي تحتاج الى وقت و جهد من قبل المدرب و اللاعب و كذلك توجد اداة بيد اللاعب لضرب الكرة و هذا الامر يزيد من صعوبة الاداء و الاحساس بالكرة فيحتاج اللاعب الى اساليب وتمارين متنوعة وحديثة لتطوير هذه المهارات ومن هذه المهارات هي الضربة الامامية والخلفية التي تعتبر من المهارات المهمة للاعبين و التي يتعلمها اللاعب في بداية لعب التنس و الاكثر استخداما اثناء المباريات .

تكمن أهمية البحث في استخدام تمارين متنوعة بأسلوب التدريبات المتناظرة في تطوير الضربة الامامية و الخلفية للاعبين الناشئين بالتنس ايجاد طرق و اساليب حديثة و متنوعة او اساليب لم يتم التطرق اليها في مجال لعبة التنس ومن هذه الاساليب هي التدريبات المتناظرة التي تعمل على الجزء غير المفضل  الذي من خلال تدريب الجزء الغير المفضل  سوف يطور الجزء الاخر من الجسم , و كذلك فان الحركات تحدث عن طريق  ايعاز من الجهاز العصبي المركزي الى العضلات لتحدث الحركة و ان التدريبات المتناظرة تعمل على تشغيل فصي الدماغ الذي سينعكس بالإيجاب على الحركة بشكل افضل من حيث السيطرة و التحكم .

ومن خلال متابعة الباحثين في ايجاد حلول لهذه المشكلة من خلال استخدام تمارين متنوعة و حديثة بأساليب حديثة او اساليب لم يتم التطرق لها في لعبة التنس و من هذه الاساليب هو اسلوب التدريبات المتناظرة

لذلك سوف يتم استخدام تمارين متنوعة بأسلوب التدريبات المتناظرة في تطوير الضربة الامامية و الخلفية للاعبين الناشئين بالتنس .

ان مهارة الضربة الخلفية هي مهارة صعبة و تحتاج الى تدريب عالي و الى اساليب متنوعة لإتقانها و هذا ما لمسناه من خلال خبرتنا في ملاعب التنس حيث ان اغلب لاعبي العراق الناشئين لديهم ضعف بمهارة الضربة الخلفية و يفضل استخدام مهارة الضربة الخلفية القاطعة (Backhand Slice) التي غالبا ما تكون ضربة دفاعية و عندما يكثر استخدامها تنعكس سلبا على اداء اللاعب اثناء المباراة لأنها تكون سهلة للاعب الخصم .

,الهدف من البحث وضع تمرينات متنوعة باستخدام اسلوب التدريبات المتناظرة في تطوير الضربة الامامية والخلفية للاعبين الناشئين بالتنس. قام المنهج التجريبي بتصميم المجموعات المتكافئة لملائمته لحل مشكلة البحث والوصول إلى التحقق من فرضية البحث تكون مجتمع و عينة البحث من لاعبي منتخب محافظة بابل بالتنس و البالغ عددهم (12) لاعب بأعمار تحت 14 سنة و تم تقسيمهم الى مجموعتين ضابطة و تجريبية و بواقع (6) لاعبين في كل مجموعة و تم تقسيمهم على اساس تصنيفهم بعد الحصول على نتائج الاختبار القبلي تنازليا من الاعلى درجة الى الادنى درجة .

اذ ضمت المجموعة التجريبية اللاعبين ذو التصنيف الفردي و هم (1,3,5,7,9,11) و المجموعة الضابطة على اللاعبين ذو التصنيف الزوجي (2,4,6,8,10,12) .