اثر تمرينات القدرة القصوية اللاهوائية في نسبة تركيز انزيم CPK والسرعة الحركية للرجلين واداء الهجوم البسيط بسلاح الشيش للطلاب

Abstract

تناولت هذه الدراسة عدة محاور فكانت مشكلة البحث تتضمن محورين اساسيين ، الاول يتمثل في البطيء في مستوى السرعة الحركية للطلاب ، والمحور الثاني في البحث محاولة الحصول على مستوى عال من الكفاءة الوظيفية المتمثلة في نسبة تركيز انزيم Cpk والتي تنعكس على الاداء المهاري لذا ارتأى الباحثين الخوض في هذه التجربة , وقد هدف البحث الى : إعداد تمرينات القدرة القصوية اللاهوائية كذلك التعرف الى تأثير تمرينات القدرة القصوية اللاهوائية في نسبة تركيز انزيم Cpk والسرعة الحركية للرجلين واداء الهجوم البسيط بسلاح الشيش للطلاب

وقد استعمل الباحثين المنهج التجريبي بمجموعتين تجريبيتين ذو الاختبار القبلي والبعدي لملائمته لحل مشكلة البحث , وتم تحديد مجتمع البحث بطلاب المرحلة الثالثة لكلية التربية البدنية وعلوم الرياضة – جامعة الكوفة , البالغ عددهم (65) طالب , وتم اختيار عينة البحث الرئيسة البالغ عددهم (20) طالب لغرض البحث العلمي , وتوصل الباحثين في الاستنتاجات الى إن  تمرينات القدرة القصوية اللاهوائية ساعدت على زيادة فاعلية نسبة تركيز انزيم (CPK) للمجموعة التجريبية , كذلك ان تمرينات القدرة القصوية اللاهوائية ساعدت على تطور السرعة الحركية للرجلين للمجموعة التجريبية.

لذا يوصي الباحثين في استثمار تمرينات القدرة القصوية اللاهوائية  لتطوير المهارات في رياضة المبارزة, والاهتمام بالقدرات الوظيفية والقابليات البيوحركية والمهارات الهجومية .

الكلمات المفتاحية : القدرة القصوية اللاهوائية، انزيم CPK، سلاح الشيش.