International Journal of Advanced Sport Sciences Research

ASSR is an open access journal, aims at rapid publication of concise research papers of a broad interest in Physical education fields. Subject areas include all the current fields of interest represented by the Committees of the Design Scientific Renaissance. ASSR welcomes papers and articles in sport and physical education, fields of ASSR includes but not limited to: sport for all; Exercise physiology; Moths of training and coaching;Sport’s performance and analysis

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Journal of Advanced Computer Science and Technology Research

JACSTR is an open access journal, aims at rapid publication of concise research papers of a broad interest in computer science and information technology fields.

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Journal of Advanced Laser and Optics Research

JALOR aims at rapid publication of concise research papers of a broad interest in laser and optics fields. Subject areas include all the current fields of interest represented by the Committees of the Design Scientific Renaissance. JALOR accepts papers and articles in fields, including but not limited to the following: Actuator; Detectors; Ferroelectric And Ferromagnetic Materials; Filters; Holography; Laser Accessories And Optics

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Journal of Advanced Medical Research

Journal of Advanced Medical Research (JAMR) is an open access journal, provides rapid publication of various articles in the fields of Medical, Dentistry, Pharmacy, Comparative Veterinary and Medical sciences, and related disciplines. JAMR seeks to publish experimental and theoretical research results of outstanding significance in the form of original articles, reviews, case reports, short reports, or letters to the editor.

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Journal of Advanced Science and Engineering Research

JASER is an open access journal, aims at rapid publication of concise research papers of a broad interest in science and engineering fields. Subject areas include all the current fields of interest represented by the Committees of the Design Scientific Renaissance.

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Journal of Advanced Social Research

JASR is an open access journal, aims at rapid publication of concise research papers of a broad interest in social fields. JASR welcomes papers and articles in social fields, including but not limited to the following: Accounting; Applied Economics; Business Law; Business Management; Economics; Education Read More >

Journal of Purity, Utility Reaction and Environment

JMMR aims at rapid publication of concise research papers of a broad interest in marketing fields. JMMR welcomes papers and articles in marketing fields, including but not limited to the following: Consumer behavior; CRM; Customer Knowledge Management; Advertising economies; Consumer modeling; Marketing research; Interactive marke

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Journal of Purity, Utility Reaction and Environment

The Journal of Purity, Utility Reaction & ENVIRONMENT focuses upon six aspects of chemical engineering: chemical reaction engineering, environment chemical engineering, and materials synthesis and processing, catalyst surface reaction, optimization and control.

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Hábitos Que Ajudam A Diminuir A Barriga

by marcelofreixo marcelofreixo marcelofreixo marcelofreixo (2020-07-01)


Chás Para Emagrecer E Perder Barriga

E, ao contrário do que muita gente pensa, esses chás para emagrecer não precisam ter um gosto ruim ou desagradável.

Chá Verde Com Amora

Olhar o rótulo dos alimentos é uma boa maneira de controlar o consumo de calorias. Saiba que os carboidratos possuem 4 calorias por grama, enquanto as proteínas também contam com 4 calorias por grama e as gorduras possuem 9 calorias em cada grama. O ideal veja a materia inteira quando se quer perder peso é fazer as três refeições principais (café da manhã, almoço e jantar) e dois ou três pequenos lanches.

Chá Mate Com Limão

Isso, sem contar, sua ação diurética, excelente para diabéticos. Ela também contribui para a saúde do coração e do cérebro, com ação antioxidante e que melhora a digestão. A quantidade recomendada do produto é de cerca de um litro por dia no qual é utilizado 20 gramas das folhas de erva-mate ou entre 15 e 20 saquinhos de chá. Consequentemente, ele acelera o metabolismo e aumenta o gasto calórico em repouso. Além disso, a restaurantína estimula a lipólise, que consiste em utilizar as células de gordura estocadas em nosso corpo para gerar combustível para queimar.

Chá De Chapéu-de-couro Com Hibiscochá para emagrecer

Por fim, tampar, deixe repousar por 5 minutos e coar antes de beber. O chá de gengibre ainda ajuda no tratamento de gripes, tosses e resfriados. Ele também hidrata o corpo e ajuda a eliminar toxinas, o que irá contribuir ainda mais para o emagrecimento. Além disso, o chá de hibisco possui ação diurética, controla o colesterol, a pressão arterial e é aliado do cérebro. Para cada copo deve ser utilizado de four a 6 gramas da flor seca, equivalente a uma colher de chá, ou dois a três pacotinhos de chá.

Colocar as folhas secas da amora e do chá verde numa xícara de chá e adicionar a hundred and fifty ml de água fervente. Tapar, deixar repousar durante 10 minutos e coar antes de beber. Adicionar num recipiente 1 litro de água, a casca de abacaxi e de laranja e a colher de sopa de gengibre e depois levar ao fogo para ferver durante three minutos.

Adicionar o capim-limão e a cavalinha na água fervente e tampar o recipiente. O chá deve permanecer em infusão por aproximadamente 15 minutos. Junte os ingredientes numa panela e deixe ferver por 5 minutos. Um bom remédio caseiro para emagrecer é tomar o suco de tomate, porque ele ajuda a vencer a vontade de comer doces. Numa xícara de chá, colocar as sementes em pó, a pitada de pimenta e as folhas secas de Alcachofra e, depois, adicionar a hundred and fifty ml de água fervente.

Isso manterá seu metabolismo funcionando o dia inteiro, dará mais saciedade, diminuindo a fome fora de hora, e impedirá que você exagere nas grandes refeições. O intervalo entre cada refeição deve ser de no mínimo 2 horas. Alimentos ricos em ômega 3 (salmão, atum, sardinha, arenque, cavala, linhaça, castanhas) contribuem para o emagrecimento devido à ação anti-inflamatória.

Ao fazer a infusão é muito importante não deixar a água ferver. Então, acrescente duas colheres de sopa das folhas da erva na água, desligue o fogo e deixe por cinco a dez minutos, abafando.