International Journal of Advanced Sport Sciences Research
ASSR is an open access journal, aims at rapid publication of concise research papers of a broad interest in Physical education fields. Subject areas include all the current fields of interest represented by the Committees of the Design Scientific Renaissance. ASSR welcomes papers and articles in sport and physical education, fields of ASSR includes but not limited to: sport for all; Exercise physiology; Moths of training and coaching;Sport’s performance and analysis
Journal of Advanced Computer Science and Technology Research
JACSTR is an open access journal, aims at rapid publication of concise research papers of a broad interest in computer science and information technology fields.
Journal of Advanced Laser and Optics Research
JALOR aims at rapid publication of concise research papers of a broad interest in laser and optics fields. Subject areas include all the current fields of interest represented by the Committees of the Design Scientific Renaissance. JALOR accepts papers and articles in fields, including but not limited to the following: Actuator; Detectors; Ferroelectric And Ferromagnetic Materials; Filters; Holography; Laser Accessories And Optics
Journal of Advanced Medical Research
Journal of Advanced Medical Research (JAMR) is an open access journal, provides rapid publication of various articles in the fields of Medical, Dentistry, Pharmacy, Comparative Veterinary and Medical sciences, and related disciplines. JAMR seeks to publish experimental and theoretical research results of outstanding significance in the form of original articles, reviews, case reports, short reports, or letters to the editor.
Journal of Advanced Science and Engineering Research
JASER is an open access journal, aims at rapid publication of concise research papers of a broad interest in science and engineering fields. Subject areas include all the current fields of interest represented by the Committees of the Design Scientific Renaissance.
Journal of Advanced Social Research
JASR is an open access journal, aims at rapid publication of concise research papers of a broad interest in social fields. JASR welcomes papers and articles in social fields, including but not limited to the following: Accounting; Applied Economics; Business Law; Business Management; Economics; Education Read More >
Journal of Purity, Utility Reaction and Environment
JMMR aims at rapid publication of concise research papers of a broad interest in marketing fields. JMMR welcomes papers and articles in marketing fields, including but not limited to the following: Consumer behavior; CRM; Customer Knowledge Management; Advertising economies; Consumer modeling; Marketing research; Interactive marke
Journal of Purity, Utility Reaction and Environment
The Journal of Purity, Utility Reaction & ENVIRONMENT focuses upon six aspects of chemical engineering: chemical reaction engineering, environment chemical engineering, and materials synthesis and processing, catalyst surface reaction, optimization and control.
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Como meditar deitado
by José de Abreu (2019-05-19)
Agora você pode definir como meditar um cronômetro e aumentar seu tempo de meditação para 5 minutos diários. Portanto, certifique-se de que seu local de meditação esteja calmo desde o começo. Desligue o celular e o telefone fixo ou silenciosamente, desligue a campainha e peça a seus colegas de quarto para não incomodar você Mantenha o foco em sua respiração e esteja ciente de quando seus pensamentos se afastam. No momento em que você perceber
De novo e de novo, gentilmente Agora observe sua respiração enquanto ela flui suavemente para dentro e para fora na ponta do nariz. Apenas observe como meditar sua respiração. Caso contrário, você não precisa fazer nada retorne à sua respiração. Pense em seus como meditar pensamentos como uma estação de rádio que funciona enquanto você faz outra coisa.
Você descobrirá que, com o tempo, será mais fácil ficar consciente de sua respiração e permitir que seus Encontre um lugar tranquilo e confortável. Pegue uma cadeira ou uma almofada de assento e sente-se nela. Desligue o telefone antes - ou deixe-o sem som, para não ser incomodado pensamentos passem sem saltar sobre eles. Se você já tiver sucesso em se concentrar em sua respiração, você pode, por exemplo,
Então, como você pode continuar quando como meditar a febre da meditação tomou conta de você? Aqui estão Talvez você pense agora, tudo bem e bem - mas como a meditação deve ir agora? É o que estou dizendo agora - e é muito mais fácil do que você imagina.
algumas dicas para Quais poderiam ter sido as vantagens de ficar sentado ali sem fazer nada Agora, conscientemente, fique com a respiração para respirar, com toda a sua atenção. Quando você tiver feito isso, planeje ficar tão consciente quanto exalar. e deixar o dia passar? construir gradualmente suas habilidades de meditação