International Journal of Advanced Sport Sciences Research

ASSR is an open access journal, aims at rapid publication of concise research papers of a broad interest in Physical education fields. Subject areas include all the current fields of interest represented by the Committees of the Design Scientific Renaissance. ASSR welcomes papers and articles in sport and physical education, fields of ASSR includes but not limited to: sport for all; Exercise physiology; Moths of training and coaching;Sport’s performance and analysis

Read More >

Reader Comments

بدائل الستيرويد الابتنائية لبناء العضلات

by Dambrosio Virginia (2019-10-02)

Email Reply

يحتاج لاعبو كمال الأجسام إلى معرفة مع معرفة كاملة بأهمية الحفاظ على حالة الابتنائية الإيجابية لنمو كتلة العضلات في العضلات. أصبحت المنشطات الابتنائية غذاء شائعًا لرفع الأثقال ، كمال الأجسام ، الرياضيين وغيرهم من الرياضيين اليوم. الستيرويدات الابتنائية هي مكملات كمال الأجسام التي تساعدك في الواقع على اكتساب كتلة العضلات. كما أنها تساعد على زيادة قوتك وتفقد الدهون في الجسم. يمكن فهم المنشطات الاندروجينية الابتنائية بشكل أفضل من خلال أخذ الكلمات بشكل منفصل. يشير الابتنائية أو الابتنائية إلى تلك العملية الأيضية في الكائنات الحية والخلايا - كما هو الحال داخل أجسامنا - فهي تساعد في تخليق الجزيئات أو الأصغر في تجميعها وبناء أكبر منها. على عكس التهدم ، الذي يفعل العكس ، يميل الابتنائية إلى الانضمام إلى الجزيئات المعقدة ، مما يسمح لها بالنمو ككل.

من أجل نمو العضلات ، يجب أن يكون جسمك في توازن الابتنائية الصحيح. في حين أن ممارسة التمرينات الرياضية تساعد بالفعل في بناء العضلات ، إلا أنك تحتاج إلى مساعدة أكثر قليلاً إذا كنت تريد تحقيق أعلى إمكانات في كتلة العضلات. الهرمونات ضرورية لعملية نمو العضلات. إنهم يرتبطون بمستقبلات ويرسلون رسالة إلى ألياف العضلات لتنمو. ومع ذلك ، فإن الأخبار السيئة هي أنه إذا زاد هرمون واحد ، فقد يزداد أيضا هرمون آخر مثل هرمون الاستروجين. زيادة هرمون الاستروجين ، على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب تورم وآثار جانبية أخرى. نتيجة لذلك ، يمكن أن يعيق هذا التدريب إلى حد كبير.

d-bal Saudi Arabia الستيرويدات الابتنائية القانونية هي عادة من يتأهل للاستخدام من قبل أشخاص يعانون من أمراض معينة فقط بناءً على مشورة طبية. على الرغم من وجود عنصر جدال يحيط باستخدامه - ولأسباب وجيهة - الأطباء والأستيرويدات الابتنائية القانونية الموصوفة للمرضى للمساعدة في التغلب على المشاكل الصحية. سواء اعتبر الطبيب أنه من الضروري أن يقترح ، فالحقيقة هي أنه في الولايات المتحدة والعديد من البلدان الأخرى ، لا تتوفر الأدوية المنشطة دون وصفة الطبيب.