Triệu chứng nhận biết bệnh tiểu đường type 2 phổ biến nhất

Nhiễm trùng, mờ mắt, khó liền sẹo hay tăng giảm cân đột ngột là những triệu chứng nhận biết bệnh tiểu đường của căn bệnh tiểu đường mà NSND Anh Tú mắc phải và qua đời vì nó. Sau thời gian chiến đấu với căn bệnh tiểu đường, ngày 20/12 NSND Anh Tú, Giám đốc Nhà hát Kịch Việt Nam qua đời.

Tiểu đường còn gọi là đái tháo đường. Đây là bệnh thuộc nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa carbohydrate khi hormon insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể.

Bệnh thường diễn tiến âm thầm, không có triệu chứng nhận biết bệnh tiểu đường rõ ràng và dễ bị người bệnh bỏ qua. Tuy nhiên, bệnh cũng có những dấu hiệu giúp nhận biết và cảnh báo sớm:

Xem thêm: Thảo Dược TPco - Chuyên thuốc đông y nguyên liệu tự nhiên

Triệu chứng của bệnh tiểu đường tuyp 2 bạn cần nhận biết đó là:

- Triệu chứng nhận biết bệnh tiểu đường type 2 Khát nước và đi tiểu nhiều: 

Lý do là vì số lượng dư glucose lưu chuyển trong cơ thể hút nước từ các mô, làm cho bệnh nhân cảm thấy khát nước. Bệnh nhân sẽ phải uống nước hoặc các chất giải khát khác nhưng càng uống nhiều thì sẽ càng tiểu nhiều.

- Triệu chứng nhận biết bệnh tiểu đường type 2  Luôn cảm thấy mệt mỏi: 

Khi bị tiểu đường, cơ thể giảm hay đôi khi không còn khả năng sử dụng glucose để tạo năng lượng nữa. Do đó, cơ thể phải chuyển sang dùng mỡ, một phần hay hoàn toàn, để tạo ra năng lượng. Quá trình này đòi hỏi cơ thể phải sử dụng năng lượng nhiều hơn và kết quả cuối cùng là người bệnh sẽ cảm thấy mệt mỏi thường xuyên.

- Triệu chứng nhận biết bệnh tiểu đường type 2 Giảm cân nhanh trong thời gian ngắn mà không rõ nguyên nhân:

Giảm cân không rõ nguyên nhân là một dấu hiệu đặc trưng của bệnh tiểu đường. Bệnh nhân bị đái tháo đường không thể xử lý được calo trong thức ăn dẫn đến giảm cân ngay cả khi ăn đủ hay thậm chí là ăn nhiều. Mất đường và nước qua nước tiểu cũng là một tác nhân góp phần vào triệu chứng giảm cân này.

Tìm hiểu thêm biểu hiện của bệnh tiểu đường

- Triệu chứng nhận biết bệnh tiểu đường type 2 Ăn nhiều cùng cảm giác nhanh đói:

Đây cũng là một trong những dấu hiệu cơ bản của đái tháo đường type 2. Một trong những chức năng của insulin là kích thích cảm giác đói. Do đó, nồng độ insulin cao trong cơ thể sẽ dẫn đến tăng cảm giác đói và muốn ăn. Bất chấp sự gia tăng lượng calo nhập vào cơ thể, người bệnh có thể chỉ tăng cân rất ít hay thậm chí là giảm cân.

- Triệu chứng nhận biết bệnh tiểu đường type 2 Vết thương lâu lành: 

Vết thương rất khó lành do nồng độ đường cao trong máu ngăn chặn bạch cầu hoạt động bình thường (bạch cầu là những tế bào đóng vai trò quan trọng trong chức năng tự bảo vệ của cơ thể chống lại vi khuẩn, vi trùng và nó cũng dọn dẹp những mô và tế bào chết). Khi bạch cầu hoạt động không bình thường, các vết thương trở nên lâu lành hơn và bị nhiễm trùng thường xuyên hơn.

- Triệu chứng nhận biết bệnh tiểu đường type 2 Nhiễm trùng:

Một số hội chứng nhiễm trùng, như nhiễm nấm sinh dục, nhiễm trùng da, nhiễm trùng đường niệu do đường máu cao, hệ thống miễn dịch đã bị ức chế bởi bệnh đái tháo đường và bởi sự hiện diện của glucose trong mô (giúp vi khuẩn phát triển tốt). Nó cũng là dấu hiệu chỉ điểm cho biết có sự kiểm soát đường huyết kém ở những bệnh nhân ĐTĐ.

Tham khảo: https://www.youtube.com/watch?v=2IWbPCiNSCE

- Triệu chứng nhận biết bệnh tiểu đường type 2 Rối loạn tình dục: 

Một số trường hợp, đái tháo đường làm cho bệnh nhân nam bị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm; bệnh nhân nữ thì giảm ham muốn, khô âm đạo,…

- Triệu chứng nhận biết bệnh tiểu đường Nhìn mờ:

Với người bị tiểu đường, thị lực của họ sẽ chịu ảnh hưởng nhiều nhất do lượng đường trong máu cao, khiến mắt họ mờ dần. Thậm chí nếu không được điều trị, người bệnh có thể bị mất thị lực hoàn toàn.

Để chủ động phòng ngừa bệnh tiểu đường bạn có thể tham khảo những phương pháp sau:

Luyện tập thể dục, thể thao thường xuyên: 

Việc tập thể dục đối với bệnh nhân tiểu đường là rất cần thiết, đây sẽ là yếu tố tích cực giúp giảm nguy cơ tim mạch, kiểm soát lượng đường huyết và chỉ số HbA1c trong cơ thể. Với mỗi bệnh nhân sẽ có khác nhau sẽ có những bài tập khác nhau để đảm bảo phù hợp với tình trạng bệnh lý và sự thích nghi, trạng thái của cơ thể. Một số bài tập bạn có thể tham khảo như:

- Đạp xe: giúp trái tim và phổi trở nên khỏe mạnh và hoạt động tốt hơn do đạp xe cải thiện lưu lượng máu đến chân, giảm biến chứng của bệnh.

- Yoga: giảm mỡ, cải thiện các chức năng thần kinh, giúp cơ thể thư giãn, xả stress hiệu quả.

- Đi bộ, chạy bộ: một số nghiên cứu chỉ ra rằng, khi bạn đi bộ khoảng 35 phút mỗi ngày sẽ giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường đến 80%.

Bạn nên lưu ý chọn những bài tập phù hợp với sức khỏe  và thể trạng của bản thân nhé.